,

Overnight oats m. chia og kokosmælk


 

Overnight oats med chiafrø og kokosmælk

Lækker morgenmad, som du nemt kan forberede aftenen før.

Ret: Morgenmad
Køkken: Dansk
Antal: 1
Ingredienser
Grøden
  • 1 spsk Chiafrø
  • en halv kop havregryn
  • 1 kvart ds / halv kop kokosmælk eller anden plantemælk
  • 1 halv kop vand
Topping 1
  • 1 Blendet Kiwi
  • Lidt Kokosflager
Topping 2
  • Indkogte Bær, granatæble, æblegrød, kompot.
Sådan gør du
Grøden
  1. Bland alle ingredientser i en skål og hæl over på glas. 

    Du kan også vælge at lave flere glas til kommende morgener, da de kan holde sig 2-3 dage på køl. 


0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *